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Ana de Luis Psicología Psicóloga General Sanitaria y experta en terapia regresiva reconstructiva
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Tienda Meditación guiada: Sé tu medicina
Meditación Guiada- Conecta con tu Maestra Interior Imagen 1 de
Meditación Guiada- Conecta con tu Maestra Interior
Meditación Guiada- Conecta con tu Maestra Interior

Meditación guiada: Sé tu medicina

EUR 10.00

Sabemos cómo sanarnos, solo hemos de volver a escuchar nuestro interior.

En esta meditación te llevo al encuentro de tu propia medicina, a conectar con tu sabiduría interior, y todos los recursos que están siempre a tu alcance para acompañarte en tu día a día.

Esta meditación tiene beneficios en tu salud física, mental y emocional. Te ayudará si estás viviendo con dolor o un proceso de enfermedad, y también si deseas potenciar tu bienestar a nivel general.

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Sabemos cómo sanarnos, solo hemos de volver a escuchar nuestro interior.

En esta meditación te llevo al encuentro de tu propia medicina, a conectar con tu sabiduría interior, y todos los recursos que están siempre a tu alcance para acompañarte en tu día a día.

Esta meditación tiene beneficios en tu salud física, mental y emocional. Te ayudará si estás viviendo con dolor o un proceso de enfermedad, y también si deseas potenciar tu bienestar a nivel general.

Sabemos cómo sanarnos, solo hemos de volver a escuchar nuestro interior.

En esta meditación te llevo al encuentro de tu propia medicina, a conectar con tu sabiduría interior, y todos los recursos que están siempre a tu alcance para acompañarte en tu día a día.

Esta meditación tiene beneficios en tu salud física, mental y emocional. Te ayudará si estás viviendo con dolor o un proceso de enfermedad, y también si deseas potenciar tu bienestar a nivel general.


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Ver tamaño completo 📣📣CÍRCULO DE MUJERES📣📣
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¡Se que lo estabais esperando!
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El viernes 10 de 18.00 a 20.00 nos reunimos de nuevo en la tribu.
⠀
Tema del círculo: cerrar ciclos y abrir el corazón para crear nuevas realidades.
⠀
Aportación: 25&
Ver tamaño completo Es el fuego el que calienta el alma
⠀
El elemento que ilumina y transforma
⠀
El fuego derrite las corazas
⠀
Es la creatividad y el entusiasmo
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Es la pasión y la furia
⠀
Los límites y la protección
⠀
Es la acción y la crea
Ver tamaño completo Vivir en conexión con tu poder interior implica no abandonarte.
⠀
¿Desde cuándo lo que piense otra persona tiene más valor que tú propia opinión sobre ti?
⠀
¿Quién dijo que los juicios de otras
Ver tamaño completo La familia es hogar,
dejar que te arropen,
descansar en brazos que te acogen con amor
⠀
Transmitir el legado,
cuidar y recibir cuidados,
proteger y apoyar a quien lo necesita
⠀
La familia debería ser el espacio seguro donde #SER y desplegar la
Ver tamaño completo En los momentos oscuros, 
Vuelve al origen, date calor y no te sueltes 
 
Deja que te salgan alas 
Y volarás de nuevo

Mucho, mucho amor para ti🙏🏼
Es lo que eres,

Solo déjalo brotar ❤️
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Confía
-la vida,

#lasombra #purahumani
Ver tamaño completo Transformase y sanar duele, como duelen los huesos al crecer o la herida mientras cura.
⠀
El dolor es parte de la vida, y aunque cueste creerlo a menudo es la puerta de regreso a casa.

Comprende esto nos trae sabiduría y la posibilidad de viv
Ver tamaño completo Estoy aquí,
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Cuando todo se desmorona y mientras levanto un mundo nuevo.
⠀
Esto es el empoderamiento.
Ni más, ni menos.
⠀
Poco tiene que ver con hombres o mujeres.
⠀
El empoderamiento es estar en conexión con todo lo que ocurre
Ver tamaño completo Tener una sexualidad sana es vital para sentirnos poderosas.
⠀
Una persona poderosa está en conexión con su energía sexual y se nota solo con verla caminar. Se reconoce en su cuerpo y sabe cual es su sitio❤️‍🔥
⠀
Y este es ot
Ver tamaño completo La palabra “poder” genera diversas sensaciones y representaciones mentales.
⠀
A veces da respeto, porque a lo largo de la historia hemos podido asociarla a figuras que lo ejercían desde el autoritarismo, el egoísmo, el abuso
Ver tamaño completo ¿Cuándo te desconectas de tus deseos y te pierdes en qué pensarán los demás ?
⠀
¿Ante qué situaciones o personas sientes que te olvidas de ti?
⠀
¿Cuándo pierdes la calma y te desbocas?
⠀
Ver tamaño completo Cuando te sientas perdidx, recuerda:
⠀
No hace falta que conozcas el camino,
basta con que creas que puede existir otro mejor.
⠀
No necesitas el permiso de nadie, solo el coraje para ponerte en pie y dar el primer paso.
⠀
Vuelve a sentir tus pies, en
Ver tamaño completo No, no vale cualquiera.
⠀
Para compartir tu energía, tus risas, tus bailes, tus lágrimas, tus inquietudes… No vale cualquiera.
⠀
Las relaciones son un espejo en el que nos vemos a nosotrxs mismxs. Cuando no son de nuestro agrado

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